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大人ニキビは同じところに繰り返しできる

大人ニキビは同じところに繰り返しできる

◆大人ニキビが同じ場所に繰り返すのはなんで?

大人ニキビに繰り返し悩ませれる方は疑問に思った事があるのではないでしょうか?

生理前に決まっていつも同じ場所にできてしまう大人ニキビ、治ったと思ったらまた同じ場所にできてしまった、なんて事はないでしょうか。

”何故いつも同じ場所にできてしまうのか”原因はいくつか考えられます。

いつも同じ場所にできてしまうという人はあてはまっていないか見てみてください。

◇皮脂の分泌量が多い(Tゾーンは特に注意)

Tゾーン

ニキビの原因であるアクネ菌は皮脂が大好きです。
そのため、皮脂の分泌がおこりやすい場所はニキビができやすいんですね。

特に鼻やおでこなどのTゾーンは皮脂が分泌しやすく、繰り返しニキビができやすい部位といえるでしょう。

◇表面的には治っていても奥には菌が残っている

表面的にニキビが治ってもアクネ菌は毛穴の奥に残っている可能性があります。

毛穴の奥で汚れがたまるのを見計らって、またアクネ菌達がどんどん繁殖をしてしまうのです。

アクネ菌を毛穴の奥に残さないよう、根本から毛穴ケアをしっかりおこなう事が大切です。

◇毛穴が開いてしまっている

開いた毛穴

ニキビができた後には毛穴がひらいてしまっている状態です。

開いてしまった毛穴は、汚れや皮脂がつまりやすくニキビができやすくなります。

さらにニキビが治った直後は、まだ内側で炎症を起こしていたり、免疫力が低下しています。

免疫力が下がっていると外的刺激にも弱く、アクネ菌をやっつける力も落ちてしまっている為、再度同じ箇所にニキビができてしまう事が考えられます。

◇メイク道具が不衛生

メイク道具

女性はファンデーションのパフやブラシを使う事がおおいと思います。

このファンデーションのスポンジにもダニは繁殖し、不衛生にしているとニキビができやすくなってしまいます。

体内環境も良くしっかり洗顔やケアをおこなっているのに、ニキビができてしまう!という方、スポンジやブラシも忘れないで下さい。

さらに、ファンデーションを塗る時に力をいれてこすってしまっている状態で肌に負担がかかっている可能性もあります。

特に朝は忙しいからと急いでパパっと塗っている方、塗り方を意識してみて下さい。

◇洗顔をしすぎている、または洗い残し

過剰洗顔

ニキビや毛穴の開きが気になり、ゴシゴシ同じ箇所を洗ってしまう事はありませんか?

特に毛穴が気になるTゾーンなどは力を入れて洗う方が多いようですが、ゴシゴシ洗顔は肌を傷めつけるだけ
さらにニキビを悪化させたり、ニキビができやすくなってしまいます。洗いすぎには注意しましょう。

また、いつも最後まで泡がついている部分ってありませんか??

泡は白く目に見えますが、表面の泡だけ落ちて、目には見えない洗顔料やボディーソープが残っている可能性があります。

顔や体を洗うときは、しっかりすべて洗い流すことを意識しましょう。

◇寝具が不衛生

不衛生な寝具

ベッドシーツや枕カバーなどはこまめに洗濯していますか?

特に気をつけたいのが枕カバー。枕カバーはダニが繁殖しやすいです。

また寝ている間は特に汗をかくため湿気が好きなアクネ菌にはとっておきの場所です。

片側を向いて寝る方は枕カバーの摩擦などでも頬にニキビができやすくなってしまいます。

片側のほほに繰り返しニキビができてしまう方は特に枕カバーが清潔か確認してみてください。

◇髪型

髪型

フェイスラインに髪があたってしまっている女性はほとんどです。

耳の前あたりに繰り返しニキビができてしまう方も少なくないのではないでしょうか。

それは髪の毛が刺激になり、ニキビが繰り返しできてしまっている可能性があります。

またクセで前髪をいじってしまって、額にニキビが繰り返しできる方も多いようです。

髪の毛が皮膚にあたると、チクチクとかゆみを感じますよね。かゆいからとかいてしまうとさらに刺激を与えることになります。

できれば皮膚には髪の毛があたらないように意識し、必要以上に触ったりしないようにしましょう。

まずは目に見えるニキビを治す事が優先ですが、治ったと思い油断していると毛穴からどんどんまたアクネ菌が繁殖してしまいます。

毛穴のケアも日頃からしっかりおこなう事で、同じ箇所に繰り返しできる大人ニキビに悩まされずにすむでしょう。

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