我慢できないニキビのかゆみ！そんな時はどうすればいいの？

乾燥の気になる季節にニキビが出来ると、肌が乾燥してかゆみを伴う場合があります。
もーーー我慢できないっ！なんてイライラするくらいかゆいときもありますよね。

今回はそんなかゆいニキビの対処はしたらいいのか、どんなケア商品を使ったらいいのかをご紹介していきたいと思います。

- この記事の監修医師 -

鴇田　真海（ときた　まみ）先生

皮膚科医/白金クリニック院長
【所属】日本皮膚科学会専門医/日本美容皮膚科学会会員

2007年藤田保健衛生大学卒業後、2009年東京慈恵会医科大学病院 皮膚科入局
2015年から白金クリニック院長を務める

かゆい大人ニキビの原因は3つ！

ニキビがかゆくなる原因は主に以下の3つになります。

乾燥

乾燥により肌のバリア機能が低下し、肌の水分量が極端に減ることで皮膚が敏感になりかゆみを引き起こします。

「だったら保湿すればいいのか！」と乳液やクリームなどの油分ばかりをプラスしたり、皮脂が浮きやすいからとパウダーファンデーションを塗っていると、より肌が乾燥するとのデータがあるので
気をつけるようにしましょう。

雑菌

ニキビといえばアクネ菌が有名ですが、かゆみを伴うニキビの場合はいろんな雑菌が繁殖していることがあります。

手で肌をやたらと触ったり、布団や枕が不潔な状態だとそこから菌が入りニキビになってしまうので、顔に触れるものは清潔に保つようにしましょう。

アレルギー

アレルギーに敏感な体質の人は、ニキビができた時に、ニキビ自体の「かゆみ」を強くする性質を持つヒスタミンと呼ばれる物質の分泌量が増えてしまうことがあります。
しかも、ヒスタミンは炎症を悪化させる物質なのでとても厄介です。自分の症状をよくわかっているお医者さんの元で適切な薬を処方してもらいましょう。

かゆいニキビにはこう対処しよう！

かゆいニキビに対し、やってはいけないことが３つあります。

• かいてはいけない
• 温めてはいかけない
• 虫さされの薬を塗ってはい

手には多くの雑菌がついている状態です。その手でかくことで状態は更に悪化してしまいます。

そして、決して温めてはいけません。温めることで血管が広がりよりかゆみを引き起こしてしまうからです。

また決して、かゆいニキビに対して虫さされ用のかゆみ止めを使わないようにしてください。

そういった商品にはメンソールやカンフルなど清涼感を感じさせる成分が入っていますが、乾燥を促しニキビに悪影響を与えてしまうからです。

かゆみを止めるには、まずは冷やすことをお勧めします。そうすることで血管が収縮しかゆみを抑えてくれるのです。

ニキビが出来ている部分に清潔なハンカチなどで包んだ氷や保冷剤をあててみてください。
かゆみがすっとひくことでしょう。かゆみが和らぐことで気持ちも落ち着いてイライラからも解消されます。

そしてなにより大切なのは、保湿をすることです。保湿性の高い商品でしっかり保湿をすることで乾燥から肌を守り、かゆみも軽減されていくことでしょう。

かゆいニキビにも効く保湿ケアのルナメアAC

ニキビがかゆくなったときにぜひ使って欲しいのが、ニキビに対応しながらしっかりと保湿をしてくれるルナメアACの商品です。

毛穴の汚れを取り除き、角質を潤して毛穴をきれいにしてくれるのです。

「アクネシューター」という新たに開発された有効成分と天然ビタミンE、大豆リン脂質、グリセリンなどのお肌を潤う成分が毛穴の油分にすっとなじみ、肌の細部へいきわたります。

そうすることでニキビをケアして集中保湿し、キメ細やかな肌へと整えてくれるのです。

まずは一週間のお手入れができるトライアルセットを試してみませんか。

洗顔料、化粧水（ノーマルタイプ、しっとりタイプ）、ジェルクリームがセットになっているので、総合的な肌のお手入れができて効果が期待できます。

しっかり保湿を行って乾燥からくるニキビのかゆみとさよならして、きれいな素肌を手に入れましょう。