大人ニキビに悩まされているすべての方へ。大人ニキビの原因~タイプ別対策まで徹底解説。

眉毛ニキビの5つの原因と、1日でも早く治す方法まとめ!

眉ニキビファーストビュー

  • 痛くてメイクが上手くできない
  • 目立ってイヤ!
  • 邪魔でお手入れができない
  • かゆくてムズムズする・・・

眉毛にできてしまったニキビは厄介ですよね。

ピンポイントですが誰でも1度はできたことがあるのではないでしょうか?
また、できてもケアの方法がわからず放置している人が多いはず。

しかし眉毛ニキビができるのはたまたまではなく、ハッキリとした原因があります。
悪化やくり返しを防ぐためにも、原因を知って正しくケアすることが大切です。

今回は眉毛ニキビの原因と治し方について解説していきます。

>>眉ニキビの治し方から知りたい方はこちら<<

治らない眉毛ニキビの原因5つ

  1. 皮脂の分泌量が多い
  2. メイクをしっかり落とせていない
  3. 洗顔料・シャンプー・リンスのすすぎ残し
  4. お手入れで眉を刺激している
  5. 前髪で眉を刺激している

眉毛にニキビができてしまう原因は大きく分けて上記の5つ。思い当たる原因がないかチェックしてみてください。

原因①皮脂の分泌が盛んになっている

眉毛の皮脂が多い理由

特に皮脂が出やすい思春期のとき、眉毛によくニキビができた覚えのある方は多いのではないでしょうか。

眉毛や眉間は、顔の中でも特に皮脂が出やすい場所。
鼻やおでこなどと同じTゾーンに含まれています。

皮脂が出やすいということは、毛穴に皮脂が詰まりやすいということ。

皮脂を多くしている原因は主に下記の4つが考えられます。

  1. 乾燥
  2. 食生活の乱れ
  3. ストレス
  4. 睡眠不足

 

具体的にどういう人のことかというと

  • スキンケアはパパッとてきとーに終わらせている
  • 脂っこい食べ物ばっかり食べている・野菜がキライ
  • 仕事や人間関係が上手くいかずモヤモヤしている
  • 睡眠時間が足りない・ぐっすり眠れていない

上記のような人が当てはまります。

これらに当てはまりよく眉毛にニキビができる人は、皮脂の分泌量が多くなっている可能性が高いんですね。

 

原因②メイクをしっかり落とせていない

眉ニキビ原因 クレンジング

メイクが眉の毛穴の中につまってニキビになってしまうことも多くあります。

クレンジングをしっかりできていないと眉毛のニキビの原因になってしまいます。

アイメイクや口元のメイクはしっかり落としても、眉メイクを重点的に落としている人って少ない・・・!

眉は毛が密集しているので、意外とメイクが毛に引っかかって落としにくい場所です。

目や口と同じように、眉毛もメイクをしたらしっかりと落とすように意識しましょう。

 

原因③洗顔料・シャンプー・リンスのすすぎ残し

眉ニキビ原因 すすぎ残し

眉毛は毛が多いためすすぎ残しが起きやすい部位でもあります。
メイクが落としにくいのと同じです。

泡が落ちたように見えても、毛にはまだ洗顔料やシャンプーの成分が引っかかっている可能性が高いです。

毛穴につまったすすぎ残しは、雑菌を増やす原因。
髪の毛と同じようにしっかりとすすぎ、きれいに洗い流すように心がけましょう。

 

原因④眉毛のお手入れで肌を刺激している

眉ニキビ原因 お手入れ

眉毛は抜いても剃っても次々新しい毛が生えてきます。
ブツブツと黒ゴマのように見た目も悪いので、頻繁にお手入れをしている人も多いと思います。

見栄えをよくするためには欠かせない眉毛のお手入れですが、これも眉ニキビの大きな原因です。

  • 毛抜きで抜く
  • カミソリで剃る
  • ハサミでカットする
  • 電気シェーバーを使う

眉毛のお手入れ方法としては、だいたいこの4つがあげられます。

4つの中で、毛抜きとカミソリでお手入れしている人は注意しましょう。

まず毛抜きですが、毛を抜いた毛穴はぽっかりと穴が空いた状態になります。
こうなった毛穴には雑菌が入りやすくなります。雑菌が溜まることで炎症が起きてニキビになってしまうんです。

次にカミソリですが、カミソリは毛と一緒に肌の表面を削ってしまいます。
これが乾燥やバリア機能の低下につながり、ニキビになってしまうのです。

肌にやさしいのはハサミか電気シェーバー
できるだけ肌に負担をかけずにお手入れをするなら、どちらかを選ぶのがおすすめです。

 

原因⑤前髪が眉毛を刺激している

眉ニキビ原因 前髪

目の当たりまで前髪がある人も多いと思います。

しかし、前髪は外気と触れているので雑菌が付きやすいんですね。

前髪についた雑菌が眉毛に触れることで、眉毛に雑菌が繁殖してニキビができやすくなります。
まだ炎症していない白ニキビでも、雑菌がつくことで赤く腫れたニキビに悪化してしまうので注意しましょう。

 

塗り薬+スキンケアで眉ニキビを早く治す!

眉ニキビを治すなら塗り薬×スキンケア

「眉ニキビをできるだけ早く治したい!」

そんなときはスキンケアで眉ニキビをケアするのが1番効果的です。

ただしすでに眉ニキビが腫れてしまっていたり黄色い膿がたまっている炎症を起こしている場合スキンケア+塗り薬のコンビで使うとより早くニキビケアすることができます。

まだプツプツとした赤ちゃんニキビ(さわっても痛くないニキビ)や、炎症を起こす前のニキビはスキンケアを気を付けるだけでかなり良くなります。

 

以下では眉ニキビにおすすめの市販薬と、正しいスキンケアについて紹介していきます。

炎症がでているときは、塗り薬でニキビの炎症を抑える

市販薬は炎症をおさえる効果が強い

眉ニキビが腫れてしまっていたり、炎症を起こして黄色い膿がたまってしまっている場合、まず市販薬を使いましょう。

塗り薬は炎症を抑えるために作られています。炎症がおさまればニキビは治るので効果的です。

※ただし市販薬は肌への刺激も強いです。炎症が治まったら使用はすぐにやめましょう。

 

ここでは眉ニキビにおすすの市販薬を2つほど紹介します。どちらも近くの薬局で手に入れることができます。

テラ・コートリル

テラ・コートリル

【テラ・コートリル】価格:1,080円

たくさんある市販薬の中でも、特に炎症を抑える力が強い商品です。

眉ニキビが悪化して膿んでしまっている人にはおすすめ。即効性も期待できます。

ただし、ステロイドが入っているため肌への刺激も強いです。ニキビがそこまで悪化していない人や、肌が弱い人は注意しましょう。

テラ・コートリルのAmazonページはこちら

アクネス25

アクネス25

【アクネス25】価格:1,296円

テラ・コートリルに比べると炎症を抑える力は弱いですが、こちらも炎症したニキビに効果ありの商品です。

無香料・無着色・弱酸性で比較的肌にやさしいのがポイント。保湿成分も入っているので、乾燥しやすい大人でも安心して使えます。

アクネス25のAmazonページはこちら

 

スキンケアで眉ニキビの繰り返しを予防

眉ニキビの正しいスキンケア手順

プツプツした白ニキビはスキンケアを見直すだけでだいぶ良くなります。

また、塗り薬でニキビが治ったからと放置しているとまたすぐに新しいニキビができてしまいます。
(塗り薬は炎症を抑えることはできますが、ニキビの予防はできません。)

ニキビが繰り返さないようにするためには、正しいスキンケアをすることが大切!

  • クレンジング
  • 洗顔
  • 保湿

眉ニキビのスキンケアで大切なのはこの3つです。
それぞれどのような点に気をつければいいのかを紹介します。

クレンジングでメイクをしっかり落とす

眉ニキビ クレンジング

毛穴にメイクが残らないように、クレンジングはしっかりと行いましょう。
難しいことはなく、やさしく眉毛の上をクルクルするだけで大丈夫です。

クレンジングにはオイル・ジェル・クリーム・水・・・といろいろなタイプのクレンジングがありますが、この中でもオイルが少ないジェルタイプや水タイプのものを選びましょう。

特にジェルタイプは摩擦が起きにくいので1番おすすめです。

オイルタイプはメイク落ちはいいですが、皮脂の増加につながるのであまりおすすめできません。
テクスチャーが薄く、摩擦が起きやすいのも難点です。

 

洗顔で毛穴の奥までスッキリ洗う

眉ニキビ 洗顔料

洗顔では、毛穴の奥の雑菌や汚れもしっかりと洗い流せるものを選ぶことがポイントです。

洗浄成分をできるだけ毛穴の奥に届けるためにも、成分が小さくされているものを選びましょう。
「ナノ化〇〇」や「超微細〇〇」などと書かれているものがおすすめです。

また、洗浄成分にも注目しましょう。

ニキビがあるときにおすすめなのが”クレイ洗顔”。
クレイ(泥)粒子が毛穴の汚れを吸いとってくれるのでとっても肌にやさしいんです。

 

一方、注意したいのが合成界面活性剤
洗浄力が強すぎて乾燥の原因になります。肌に必要なうるおい成分まで洗い流してしまうんですね(´;ω;`)

市販の洗顔料だとかなりの確率で入っているので必ずチェックするようにしてください。

 クレンジングと洗顔が一緒になっているのが良い

毎日クレンジングと洗顔をするのは、お肌の負担も大きくなります。

メイクと毛穴汚れをしっかりと落とせるものであれば、W洗顔不要の商品を選ぶのもおすすめです。

 

保湿で毛穴にうるおいをたっぷり入れる

しっかり保湿できる化粧水

クレンジングと洗顔できれいな毛穴を作ったら、保湿ケアで毛穴にフタをしてあげましょう。
毛穴にたっぷりと水分を入れることで、汚れや雑菌が入るスペースを埋めてあげるイメージです。

肌が潤っていれば、乾燥による皮脂の分泌を抑えることができます。
皮脂が増えなければアクネ菌も増えないので、ニキビを早く治せますよね。

化粧水も「ナノ化〇〇」や「低分子〇〇」などと書かれているものがおすすめです。
成分が小さくされているので、毛穴の奥までしっかりと水分を届けてくれます。

保湿成分にもいろいろありますが、ヒアルロン酸・セラミド・コラーゲンは有名な高保湿成分なので、これらが入っているかチェックしましょう。

◎「セラムデュー」が眉ニキビのケアにおすすめ!

以上のポイントを踏まえて眉毛にニキビができやすい人におすすめしたいのが「セラムデュー」。

セラムデュー

  • 毛穴の奥までスッキリ洗浄
  • W洗顔がいらないから肌にやさしい
  • オイル不使用でさっぱりとした洗いあがり
  • 毛穴の奥からしっかりと保湿できる
  • クレンジング・化粧水のセットが3,400円でお得

セラムデューは、クレンジングと化粧水の2つがセットになったニキビケア商品です。
上で紹介した眉毛ニキビのケアで大切なクレンジング・洗顔・保湿をこれ1つで補ってくれます。

ニキビの炎症を抑える成分も入っているので、もし眉ニキビが炎症してしまったときもOK。

オイルフリーのさっぱり仕上がりで、皮脂の出やすい眉のケアにもってこいの商品です。

定期便ならクレンジングと化粧水のセットが初回3,400円でとってもお得。
定期便といっても初月から解約できるので安心です。

セラムデューの公式サイトはこちら

セラムデューをもっと詳しく知りたい方はこちら

 

スキンケア以外で眉ニキビを治すために気をつけたいポイント7選

①眉メイクのアイテム選びを変える

眉メイクアイテム

眉メイクのアイテムにはペンシル・リキッド・パウダー・マスカラなどいろいろなタイプがありますが、眉毛にニキビがあるときは、パウダータイプのアイブロウがおすすめです。

パウダータイプは、他のタイプのものよりも肌を刺激せずに眉を描けます。
またオイルが少ないので、アクネ菌の増加を防ぐこともできます(^^)

マスカラタイプのものは使っても大丈夫ですが、マスカラが肌につかないように気をつけましょう。

 

反対に使うのを避けたいのが、ペンシルタイプとリキッドタイプ

ペンシルタイプは、描くときに肌に摩擦が起きやすいのでおすすめできません。
リキッドタイプはオイルが多く入っているので、皮脂が増えてニキビの悪化につながります。

眉ニキビを悪化させないためにもアイブロウの種類にも気を使うことが大切です。

②眉毛のお手入れをなるべく控える

眉毛お手入れ

ニキビができているときは眉毛のお手入れは控えるようにしましょう。
少々見た目が悪くなってしまうかもしれませんが、ニキビが悪化したほうが目立ちます。

ニキビが治るまでは、できるだけ眉に刺激を与えないことが1番です。

とはいえ、「あまりにもボサボサな眉で出歩くのは気が引ける・・・」という方は、ハサミや電気シェーバーで毛先だけカットするくらいなら大丈夫です。

ハサミやシェーバーがニキビに触れないように慎重に行いましょう。

お手入れ後は化粧水でしっかり保湿してあげることも大切です。

③前髪がかからないようにする

眉ニキビへの前髪対策

前髪が眉毛にかかっていると、なかなかニキビが治らなくなってしまいます。
ニキビに触れないように、前髪はできるだけピンで止めるかゴムで結ぶようにしましょう。

「外出中は前髪をあげるのはイヤ!」という方は、家にいるときだけでもしっかりとおでこを出すだけで全然変わってきます(^^)/

 

④お風呂のとき、洗顔は最後にする

お風呂で洗う順番

眉は毛が密集しているため、シャンプーやリンスのすすぎ残しが起きやすい部位だと言いました。
なるべくすすぎ残しをしないためには、「頭→体→顔」の順で洗うのがベスト

いつも顔のあとに頭を洗っている人は意識して順番を変えてみてください。

⑤脂っこい食事を控える

皮脂を抑える食事

脂っこいものを食べていると、体の中の脂が増えて肌まで脂っこくなります。
いくらスキンケアをしていても、内側から皮脂が溢れ出ていては意味がありません・・・!

できてしまったニキビを悪化させないためには、食生活にも気を配ることが大切です。

皮脂を減らすために積極的にとりたいのがビタミンB2
皮脂の分泌を抑える効果があります。

  • 豚肉
  • 大豆製品
  • 乳製品
  • まぐろ
  • かつお

上記がビタミンB2が豊富に含まれている食品です。
積極的に食べるように心がけてみてください。

「いろいろな食品を食べるのはめんどくさい!」という人は、”チョコラBB”などのビタミン剤を飲むのもオススメ
簡単に確実にビタミンB2を補うことができます。

『チョコラBB』の効果や飲み方が気になる人はこちらをクリック!

⑥ストレスはこまめに発散する

ストレス発散方法

学校・仕事・人間関係など、いろいろなところでストレスを感じますね。

このストレスも皮脂を増やす原因です。

「なんでストレスで皮脂?」という感じですが、ストレスはホルモンバランスを崩します。
皮脂の分泌を盛んにする男性ホルモンが増えてしまうんですね。

とはいえストレスを感じないようにするのはかなり難しいので、溜め込まずにこまめに発散するのがオススメです。

  • 軽く運動する
  • ゆっくりお風呂に浸かる
  • アロマをたく

など、自分なりに心が落ち着きスッキリすることを見つけましょう

暴飲暴食だけはニキビが悪化するのでやめましょう。

眉ニキビで頭痛が起きる?どっちもストレスが原因なだけ!

眉ニキビが頭痛の原因になるという噂がありますが、ニキビと頭痛には直接的な関係はありません。

ただ、ニキビに悩んでいることに対するストレスが頭痛を引き起こすことはあります。
ニキビも頭痛も原因は同じストレスであるということですね。

ニキビができてもあまり気にしすぎないようにしましょう。

⑦時間は少なくてもぐっすり眠る

質の良い睡眠

睡眠不足もホルモンバランスを乱します。
ストレスと同じく、皮脂の分泌を盛んにする男性ホルモンを増やす要因です。

睡眠というと時間を気にする人が多いですが、それよりもどれだけぐっすりと眠るかのほうが大切。
ダラダラ長時間寝るよりも、短い時間でもぐっすり眠ることで肌の調子はよくなります

  • 寝る3時間前までに食事は済ます
  • 1時間前までにお風呂に入る
  • 寝る直前までスマホやパソコンを見るのをやめる

まずは寝る前のこの3点に気をつけることからはじめましょう。
質の良い睡眠をとることで、朝の目覚めもスッキリするはずです。

まずは”塗り薬+スキンケア”ですばやく眉ニキビを治そう!

  • 塗り薬ですばやく眉ニキビの炎症を抑える
  • クレンジング・洗顔・保湿できれいな毛穴を保つ
  • メイクやお手入れなどでニキビを刺激をしない
  • 食事や睡眠などにも気を配る

以上が眉ニキビができたときに気をつけたいポイント。

眉ニキビができてしまったら、まずは塗り薬とスキンケアですばやくケアすることが効果的です。
悪化しやすいと言われていますが、このコンビならひどくなる前に眉ニキビを治すことができます。

また、ニキビに刺激を与えないことと体の皮脂を減らすことも大切です。
メイク・食事・ストレス・睡眠などにも気を配り、眉ニキビの繰り返しを予防していきましょう。

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