大人ニキビに悩まされているすべての方へ。大人ニキビの原因~タイプ別対策まで徹底解説。

痛くて治りにくい!厄介な”脇ニキビ”を治す方法

痛くて治りにくい脇ニキビを治す方法(ファーストビュー)

「脇にニキビができて痛い!」
「ケアしてるのになかなか治らない…」
「脇にニキビなんてできるの?!」

いきなり脇にニキビができてしまったらちょっと心配になりますよね。
ムダ毛の処理もしにくく困っている方も多いのではないでしょうか。

マイナーな部位ではありますが脇にもニキビはできます。
しかも汗をかきやすく通気性も悪いので悪化しやすいんですね。

今回は治りにくい厄介な脇ニキビの原因とできるだけ早く治す方法を紹介します。

それって本当に脇ニキビ?

脇は毛穴が多いので、意外とデキモノができやすいです。
ニキビだと思っていても、もしかするとそれはニキビじゃないかもしれません。

ニキビの特徴を知ったうえで、自分の脇にあるのがニキビかどうか確認しましょう。
ニキビの程度によって若干異なりますが、以下が一般的なニキビな症状です。

脇ニキビの特徴

ニキビの特徴

引用:New Health Advisor

  • 炎症をおこしている
  • 赤みがある
  • 痛みやかゆみを感じる
  • 膿んでいる
  • 中心に白い芯がある

いまある脇ニキビが上記の症状に当てはまってない場合、ニキビじゃない可能性が高いです。

 

ニキビと間違えやすいデキモノ3つ

ニキビに似たデキモノを3つ紹介します。
どれも放置していてもあまり問題はありませんが、セルフケアでの完治が難しく悪化してしまうこともあるんです。

なので、もしもニキビ以外のデキモノだったときは、なるべく皮膚科で診てもらうことをオススメします。

粉瘤(ふんりゅう)・アテローム

粉瘤(ふんりゅう)は皮膚の下の膿疱(のうほう)という部分に老廃物がたまってできるデキモノのこと。
いわゆる「おでき」と呼ばれるモノですね。

粉瘤は数mm~数cmほどの大きなしこりやデキモノとして現れます。

粉瘤(ふんりゅう)の特徴

ニキビと間違えやすい皮膚の病気

引用:plasticsurgerykey

  • かゆみや痛みがない
  • しこりに黒い点のようなモノがある
  • 指や爪で強くおすと臭くてドロっとした膿がでる
  • 放置していると、どんどん大きくなる

※基本的に手術で取り除いて治療します。

 

脂肪腫(しぼうしゅ)

脂肪腫(しぼうしゅ)は名前の通り、脂肪のかたまりのこと。
皮膚の下に弾力があるしこりとして現れるのが特徴です。

脂肪腫は体のどこにでもできるモノなので、脇にできることも・・・。
大きさは10センチ以上の大きなものから、ニキビのような小さいモノまであります。

脂肪腫(しぼうしゅ)の特徴

ニキビと間違えやすい皮膚の病気

  • 痛みはほとんど感じない
  • やわらかいデキモノができる
  • 赤みなどはほとんどない

※脂肪腫も、手術で取り除いて治療します。

 

毛のう炎(もうのうえん)

ブドウ球菌という菌が、毛穴に入って炎症をおこさせます。
まるでニキビのような赤いプツプツができるんですね。

1個だけポツッとできることもあれば、数個~数十個できることも…。
膿んだ黃ニキビとほとんど見分けがつかないような見た目をしています。

毛のう炎の特徴

ニキビとかなり似ていて間違えやすい皮膚の病気

引用:ShareHerb

  • 触ると硬い
  • 赤みがある
  • 痛みやかゆみ、熱を感じる
  • しこりのようなものができる
  • 膿がでることもある

※基本的に薬で治りますが、症状がひどくなると手術をすることもあります。

 

脇にニキビができる原因3つ

脇ニキビは、主に以下3つのことが原因となりできてしまいます。

脇ニキビができる3つの原因
①汗の放置で雑菌が繁殖する・肌が乾燥する
②ムダ毛処理やボディタオルなどによる刺激で肌を傷つける
③制汗剤のつけすぎで毛穴が詰まる

①汗の放置で雑菌が繁殖する・肌が乾燥する

脇は汗をかきやすく、通気性が悪い部位。
かなりムレるので、雑菌が繁殖しがちになります。

こうした雑菌を放置してしまうと、ニキビはどんどん悪化してしまいます。

また汗をかくと肌がしっとり潤うように感じますが、実は肌を乾燥させます
汗が蒸発するときに、肌の水分まで一緒に蒸発してしまうんですね。

乾燥すると、肌はうるおそうとして皮脂を大量に出します。
それによって毛穴が詰まり、ニキビにつながってしまうのです。

 

②ムダ毛処理やボディタオルによる刺激で肌を傷つける

間違ったムダ毛の処理をしていると脇に大ダメージを与えます。

  • 毛抜きやワックスで脇毛を根こそぐ
  • 毎日のようにカミソリでシャーシャー脇毛を剃る

このような処理法はとくに肌を傷つけるので注意。
傷から雑菌が入りニキビにつながってしまいます。

ちなみにムダ毛処理をする頻度が多いほど、肌へのダメージが大きいです。
毎日or1日おきにしている人はやりすぎなので注意しましょう。

また、ボディタオルなどによる摩擦も肌を傷つけます。

  • ボディタオルや垢すりでゴシゴシ脇を洗う
  • 汗をタオルや汗拭きシートで強くこすって拭きとる

このような習慣も肌に大きなダメージを与えるので、十分に注意しなければいけません。

 

③制汗剤のつけすぎで毛穴が詰まる

汗をかく季節は制汗剤が手放せない人も多いと思います。
2~3時間に1回といったペースで制汗剤をつけている人は明らかにつけすぎです。

制汗剤は、パウダーなどが毛穴にフタをして汗やにおいをおさえていますよね。
つけすぎると毛穴を詰まらせてニキビの原因になってしまうんです。

 

脇ニキビの治し方・ケア方法7つ

今あるニキビをこれ以上悪化させないための、正しい対策を7つ紹介していきます。

1.市販薬でニキビの炎症をおさえる

ニキビを早く治すためには、早い段階で炎症を抑えることがとっても大切。
炎症が長引くとニキビ跡になってしまうことがあるからです。

そのため炎症がひどくなる前に、なるべく早めに炎症を抑えてあげましょう。

炎症を抑えるには、抗炎症分が入った市販の薬でのケアが効果的です。
脇ニキビにオススメの市販薬を紹介するので、参考にしてみてください。

ペアアクネクリームW

ワキニキビにオススメの市販薬

価格:950円(14g)/1,450円(24g)

イブプロフェンピコノールとイソプロピルメチルフェノールの2つがニキビの原因であるアクネ菌を殺菌。
ニキビの炎症にすばやくアプローチします。

ステロイド剤が入っていないため、長期間使用できる点が嬉しいポイントです。
⇒テラ・コートリルのAmazonページはこちら

テラコートリル軟膏

ワキニキビにオススメの市販薬

価格:1,000円(6g)
オキシテトラサイクリン塩酸塩という抗菌成分が入っています。

この成分の他にもヒドロコルチゾンという赤みをおさえる成分が入っているので、赤みニキビに効果大。

とっても効果が高いですがステロイドが配合されているので、長期間の使用はNGです。

何日か塗ったら、塗らない日を2,3日作るといった工夫をしてくださいね。
⇒テラ・コートリルのAmazonページはこちら

ドルマイシン軟膏

ドルマイシン軟膏

価格:600円(6g)

コリスチン硫酸塩とバシトラシンという2つの抗生物質が入っています。
この2つの成分がニキビの原因であるアクネ菌を殺菌して、炎症を抑えます。

ただし塗ったあとは乾燥しやすいので、塗る前にきちんと肌を保湿してくださいね。

⇒ドルマイシン軟膏のAmazonページはこちら

 

2.肌に優しいボディソープで洗う

脇を清潔に保つためには、毎日ボディソープできちんと洗うことが大切です。

ただ洗いすぎると肌の皮脂を落としすぎて肌を乾燥させてしまうためNG。
洗う回数は1日1回までにするようにしましょう。

皮脂を落としすぎない肌に優しいボディソープ使って洗うと、乾燥を予防することができます。

肌に優しいボディソープを選ぶポイント

以下の2つのポイントを意識してボディソープを選びましょう。

  1. 保湿成分が入っているモノ
  2. 着色料や保存料が入っていないモノ

 

①保湿成分が入っているモノ

保湿成分が入っているボディソープであれば、乾燥を防ぎつつ汗や皮脂汚れを落としてくれます。

ヒアルロン酸
・コラーゲン・トレハロース・セラミドなどの保湿成分が入っているボディソープを使うようにしましょう。

 

②着色料や保存料が入っていないモノ
ボディソープに使われている香料や保存料、着色料などの成分は肌を刺激してしまいます。
こうした成分の多くはアレルギー性があり、かゆみや赤みが出てしまうことがあるんですね。

パッケージに無着色、無香料、保存料無添加と書かれているボディソープを選ぶのがオススメです。

肌に優しいおすすめのボディソープ

ドルチボーレ ベビーソープ
ワキニキビにオススメのボディソープ
価格:3,200円(初回価格)
繊細なお肌をもつ赤ちゃんのために作られたボディソープ。
赤ちゃんだけじゃなく、肌がデリケートな人もOK。
ヒアルロン酸などの保湿成分が乾燥肌を優しく洗い上げてくれます。
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しみずの無添加ボディソープ
肌に優しい無添加処方のボディソープ。保湿成分配合で乾燥肌も優しくあらえます。価格:2,240円(初回価格)
合成香料や保存料が無添加のお肌に優しいボディソープ。
保湿成分がたっぷり配合されているので乾燥肌さんでも安心して使えます。
⇒しみずの無添加ボディソープの公式サイトはこちら

 

3.肌をきちんと保湿する

乾燥を防ぐためにも脇をきちんと保湿することが大切です。

ワキ専用のものを買う必要はないですが、できればボディクリームかボディジェルを使うのがオススメです。

クリームやジェルは保湿効果が高く、乾燥肌をしっかり保湿してくれます。
塗った後のベタつきも少ないから気持ちよく使うことができますよ。

保湿効果の高いクリームやジェルを使いたい人は、
コラーゲン・セラミド・フラーレン・ヒアルロン酸などが入っているモノを選ぶようにしましょう。

 

できればでOKですが、炎症を抑える成分が入っているモノだとさらに良いです。
・カンゾウ(甘草)エキス
・アラントイン
・ハトムギエキス

などは、肌にやさしく炎症を抑えてくれる優秀な成分です。
ニキビを早く治すサポートをしてくれます。
抗炎症成分が入っていると尚良し!

保湿成分×炎症を抑える成分配合のおすすめ商品

ジュネスシークレットボディクリーム
ワキにオススメのボディクリーム 価格:2,592円
トリプルヒアルロン酸など15種類の美容成分配合のボディクリーム。
香水のような香りで気になるニオイもケアしてくれます。
⇒ジュネスシークレットボディクリームの公式サイトはこちら
 プラクネ
背中・顔のニキビと黒ずみをキレイにしてくれる薬用ジェルクリーム価格:1,800円
5種類のニキビの有効成分に美白・うるおい成分が配合されたジェルクリーム。
今あるニキビを治しつつ、ニキビを予防してくれる優れものです。
⇒プラクネの公式サイトはこちら

 

4.脇汗対策をする

汗による雑菌の繁殖や、肌の乾燥を防ぐためにも、脇汗を放置しないように気をつけましょう。

汗拭きシートでこまめに拭いたり、脇汗パットをつけるのがオススメです。

アルコール入りの汗拭きシートはNG

汗拭きシートの多くはアルコールが入っています。
アルコールは肌を消毒できますが、肌をかぶれさせたり乾燥させてしまうんですね。

なのでアルコールが入っていない汗拭きシートを使いましょう。

肌に優しいアルコールフリーの汗ふきシート

DHC からだふきシート

アルコールフリーかつ保湿成分配合の肌に優しい汗ふきシート

 価格:432円

汗や汚れを落として肌を清潔にするふきとりシート。
アルコールフリーはもちろん、肌を保湿する天然植物成分がたっぷり配合されています。
⇒DHCからだふきシートのAmazonページはこちら 

ケアセラベビー スキンケアシート

アルコールフリーの汗ふきシート。3種類の保湿成分配合で汗をとりつつ肌を保湿します。

 価格:350円

肌に優しい特殊シートと3種類のセラミドが配合された汗ふきシート。
汚れをとりつつ肌を保湿して肌が荒れてしまうのを防いでくれます。
ケアセラベビースキンケアシートのAmazonページはこちら

 

 

脇汗パットは衣類に貼るタイプがオススメ

脇汗パットは大きく分けて以下の3種類があります。

  • 衣類に貼るタイプ
  • 洗ってくり返し使うタイプ
  • 脇に直接貼るタイプ

ニキビを悪化させたくない場合は、衣類に貼るタイプの脇汗パットがオススメ。

貼るタイプはパットを服に貼ることで肌がかぶれにくく、脇のムレが起こりにくいんです。
また貼るタイプは服にシミができにくいので、お気に入りのお洋服を汚さないですみますよ。

オススメの汗パッド

リフ あせワキパット

衣類に貼るタイプの脇汗パッド。白い

価格:972円
メッシュ素材のシートが汗を素早く吸収してサラサラのワキを保ちます。

特殊なドット状ののりが衣類にしっかりフィットするのではがれにくくつけ心地も◎

⇒リフあせワキパットのAmazonページはこちら 

アイリスオーヤマ 汗とりパット

銀イオン入りの衣類に貼れる脇汗パッド。

価格:488円
気になる汗をすばやく吸収し、衣類への汗じみを防いでくれます。

また銀イオンが配合されているため、ワキをサラサラに保ってくれますよ。

⇒アイリスオーヤマ汗とりパットのAmazonページはこちら

 

5.ムダ毛処理には電気シェーバーを使う

ムダ毛を剃るときは、電気シェーバーを使うことをオススメします。
電気シェーバーは直接肌に刃が当たらないようにできているので、肌に優しいんです。

値段も1つ2,000円~5,000円ほどで買えるのも嬉しいポイントです。

肌に優しく剃れるオススメ電気シェーバー

ブラウンシルク エピルレディースシェーバー
女性用電気シェーバー。ワキはもちろんビキニラインなどデリケートな部分も使える。 価格:1,627円
肌にぴったり密着して全身のムダ毛をキレイにお手入れしてくれます。
ワキはもちろん、足やビキニラインなど1本で全身まるごとお手入れ可能です。
⇒ブラウンシルクエピルレディースシェバーのAmazonページはこちら

パナソニック サラシェ全身シェーバー
2種類の刃でムダ毛をキレイに処理してくれるシェーバー
価格:2,295円

肌にぴったり密着して全身のムダ毛をキレイにお手入れしてくれます。
ワキはもちろん、足やビキニラインなど1本で全身まるごとお手入れ可能です。
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6.制汗剤はクリームタイプを使う

制汗剤はクリームタイプを使うようにしましょう。

クリームタイプであれば毛穴のつまりが起きにくいので、ニキビができにくいんです。
保湿効果もあるので、乾燥しがちな脇にピッタリ。

また基本的に1日1回を目安につけるようにしましょう。
それ以上はつけすぎで毛穴をつまらせてしまう可能性が高いので気をつけてくださいね。

オススメのクリームタイプの制汗剤

 薬用ネオテクト
汗はもちろんニオイまでしっかり抑えてくれる制汗クリーム
価格:980円(初回限定)

殺菌成分と制汗成分配合で汗はもちろん気になるニオイもカット。
汗につよいウォータープルーフ処方なので、ワキのサラサラが長時間持続します。
⇒薬用ネオテクトの公式サイトはこちら
 デオナチュレ さらさらクリーム
ドラッグストアで買えるクリームタイプの制汗剤。 価格:1,315円

気になる部分にしっかり塗り込めるクリームタイプの制汗剤。
密着度が高いので1日中ニオイと汗をカットしてくれます。
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7.天然繊維でできているボディタオルを選ぶ

ボディタオルを選ぶときは生地をチェックしてから選ぶことが大切です。

綿(コットン)・麻(リネン)・絹(シルク)など天然素材でできているボディタオルは肌を刺激しにくいのでオススメ。

一方、ナイロン・ポリエステル・アクリルなど、化学繊維でできているものは避けるようにしましょう。
化学繊維は肌を傷つけやすいです

傷ついた部分から雑菌が入って、ニキビが悪化してしまうこともあるので注意してくださいね。

普段の生活習慣を改善して脇ニキビとサヨナラしよう!

脇ニキビは痛くてなかなか治らない厄介もの。
ですがふだんの習慣をちょっと変えるだけでニキビを予防・改善できるんです。

普段から脇を清潔に保ち、刺激を与えないように意識して脇ニキビとサヨナラしましょう。

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